COSA É
La consulenza psicologica si realizza in alcuni incontri con lo psicologo, durante i quali si definisce la problematica portata dalla persona ed insieme le possibili risorse per affrontarla. Si tratta di un primo momento molto utile a chiarire e comprendere come il malessere sperimentato si connette al contesto di vita della persona e quali obiettivi si intende perseguire per favorire un cambiamento e dunque il benessere psico-fisico.
Contrariamente a quanto spesso si pensa il percorso può avere una durata limitata e non occuparsi necessariamente di problemi mentali gravi.

Ci si può rivolgere in consulenza per:

• affrontare un momento di incertezza, una crisi temporanea e ritrovare serenità;
• favorire una crescita e migliorare la consapevolezza di sé;
• aumentare la propria autostima;
• risolvere difficoltà nel contesto familiare, lavorativo, sociale;
• ottenere un sostegno alla genitorialità e migliorare il rapporto con i figli;
• capire come affrontare difficoltà scolastiche, orientarsi alle scelte formative, rinsaldare la motivazione;
• elaborare lutti e/o eventi traumatici;
• comprendere la rilevanza di sintomi ansiosi, depressivi che influenzano la vita quotidiana.